{"id":28,"count":47,"description":"<h2>Kas yra elektrostimuliacija?<\/h2>\nElektrostimuliacija yra fizioterapijos metodas, gr\u012fstas elektros srov\u0117s veikimu \u2013 pastaroji aktyvina bei gr\u0105\u017eina prarastas audini\u0173 ir organ\u0173 funkcijas. Elektrostimuliacija veikia raumenis, s\u0105narius bei mink\u0161tuosius audinius. Metodas ypa\u010d pasiteisina siekiant mal\u0161inti l\u0117tin\u012f ar \u016bminio pob\u016bd\u017eio skausm\u0105, taip pat atlikti nerv\u0173 bei raumen\u0173 stimuliacij\u0105. <br \/><br \/>\u0160is metodas medicininiu po\u017ei\u016briu yra visi\u0161kai saugus, negana to, efektyvus ir suteikiantis ilgalaik\u012f poveik\u012f. Galime elektrostimuliacij\u0105 palyginti su masa\u017eu, tik skirtumas tas, jog proced\u016bros metu elektros impulsai prasiskverbia gilyn ir veikia gilesnius raumenis \u2013 juos sutraukin\u0117ja, atpalaiduoja, masa\u017euoja.<br \/>\n<h2>Kokia elektrostimuliacijos nauda?<\/h2>\nProced\u016bros metu elektros impulsai stimuliuoja nervus ir raumenis, juos sutraukin\u0117ja ir atpalaiduoja. Elektrostimuliacija padeda gerinti audini\u0173 mityb\u0105, med\u017eiag\u0173 apykait\u0105 bei kraujotak\u0105.<br \/><br \/>Jei d\u0117l patirt\u0173 traum\u0173 ar kit\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173 raumuo nusilpo, prarado savo funkcijas, elektrostimuliacija pad\u0117s j\u012f aktyvinti, atkurti prarastas jo funkcijas.<br \/><br \/>Sportas yra labai naudingas \u2013 t\u0105 \u017einome visi, ta\u010diau da\u017enas tiek profesionaliai, tiek m\u0117g\u0117ji\u0161kai besitreniruojantis patiria traum\u0173, patempia rai\u0161\u010dius, raumenis ar pan. Tad elektrostimuliacija \u0161iame kontekste taip pat labai pasiteisins \u2013 pertempti raumenys proced\u016bros metu efektyviai atpalaiduojami, o traum\u0173 metu atsiradusios \u012ftampos slopinamos. Negana to, elektrostimuliacijos proced\u016bra padeda mal\u0161inti skausm\u0105, spartinti u\u017edegimini\u0173 proces\u0173 gijim\u0105.<br \/><br \/>Kalbant apie elektrostimuliacijos naud\u0105 tikslinga pamin\u0117ti aspekt\u0105, kuomet reikia nusilpusius raumenis parengti intensyvesniam fiziniam kr\u016bviui. Pavyzd\u017eiui, esant stuburo i\u0161var\u017eai ir jos keliamoms problemos privalu stiprinti nugaros raumenis mank\u0161tinantis. Ta\u010diau, ne paslaptis, jog stiprus skausmas neretai riboja mank\u0161tos galimybes ar pacientas negali atlikti n\u0117 paprast\u0173 pratim\u0173. Pasitaiko ir toki\u0173 atvej\u0173, kad raumenys yra labai nusilp\u0119, tod\u0117l b\u016btinas j\u0173 paruo\u0161imas fiziniam kr\u016bviui. \u0160iame kontekste elektrostimuliacija bus kone vienintelis saugus ir efektyvus b\u016bdas tai padaryti. Palyginti greitai ir be didelio diskomforto raumenims bus gr\u0105\u017einta j\u0173 funkcija, jie stipr\u0117s ir bus aktyvinami.<br \/><br \/>Jei po traum\u0173 ka\u017ekuris raumuo buvo ilg\u0105 laik\u0105 imobilizuotas gipse ar \u012ftvare, jo funkcijos, \u017einoma, taip pat bus prarastos ar kaip reikiant apribotos, tod\u0117l ir \u0161iuo atveju <a href=\"\/en\/kategorija\/elektrostimuliacijai-tens-ems\/elektrostimuliatoriai-raumenims-stimuliuoti-ems\/\">raumen\u0173 atstatymui tobulai tiks treniruot\u0117 su elektrostimuliacija<\/a>.<br \/>\n<h2>Elektrostimuliacijos proced\u016bros \u2013 kiekvienam?<\/h2>\nMedicinoje kiekviena atvejis yra individualus \u2013 ta pati liga skirtingus pacientus veikia nevienodai, ta pati trauma tur\u0117s skirtingas pasekmes ir pan. Tod\u0117l gydymas kiekvienam taikomas individualus. Elektrostimuliacijos proced\u016bros \u2013 ne i\u0161imtis. Prie\u0161 pradedant taikyti elektrostimuliacij\u0105 b\u016btina i\u0161samiai ap\u017ei\u016br\u0117ti pacient\u0105, i\u0161siai\u0161kinti simptomus, identifikuoti problem\u0105 ir tik tada, \u012f vis\u0105 tai atsi\u017evelgiant, parinkti tinkamiausi\u0105 elektrostimuliacijos proced\u016br\u0105, tiksliau \u2013 jos parametrus: elektros srovi\u0173 da\u017enius, srov\u0117s stiprum\u0105, proced\u016bros trukm\u0119 ir bendr\u0105 proced\u016br\u0173 skai\u010di\u0173.<br \/><br \/>Proced\u016br\u0173 nauda gali m\u0117gautis kiekvienas, i\u0161skyrus kai kurias asmen\u0173 grupes (pateikiame toliau tekste).<br \/>\n<h2>Kokios kontraindikacijos?<\/h2>\nProced\u016bros negalima atlikti:<br \/>\n<ul>\n<li><strong>\u00b7<\/strong> turintiems implantuot\u0105 \u0161irdies stimuliatori\u0173;<\/li>\n<li><strong>\u00b7<\/strong>\u00a0turintiems \u0161irdies ritmo sutrikim\u0173;<\/li>\n<li><strong>\u00b7<\/strong>\u00a0tromboz\u0117s atveju;<\/li>\n<li><strong>\u00b7<\/strong>\u00a0pilvo bei dubens srityje elektrostimuliacijos proced\u016bra negalima besilaukian\u010dioms moterims;<\/li>\n<li><strong>\u00b7<\/strong>\u00a0sergantiems epilepsija;<\/li>\n<li><strong>\u00b7<\/strong>\u00a0turintiems atvir\u0173 l\u016b\u017ei\u0173;<\/li>\n<li><strong>\u00b7<\/strong>\u00a0padid\u0117jus\u012f jautrum\u0105 turintiems asmenims.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ar \u012fmanoma elektrostimuliacijos proced\u016bras atlikti namuose?<\/h2>\nJei \u012fsigysite kokybi\u0161k\u0105, patikim\u0105 <a href=\"\/en\/kategorija\/elektrostimuliacijai-tens-ems\/\">elektrostimuliatori\u0173<\/a>, tai proced\u016bromis gal\u0117site naudotis nepriklausomai \u2013 tada, kada turite laiko ir kada patogu Jums. Tai puikus b\u016bdas savo sveikata, puikia savijauta, energingumu ir raumen\u0173 treniruote r\u016bpintis nepertraukiamai.<br \/><br \/>Daugiau straipsni\u0173 apie elektrostimuliacij\u0105 rasite \u017eemiau.","link":"https:\/\/biomed.lt\/en\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/","name":"Elektrostimuliacija","slug":"elektrostimuliacija","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Elektrostimuliacija<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Elektrostimuliacija \u2013 fizioterapijos metodas skausmui mal\u0161inti ir raumenims stimuliuoti. Nauda, proced\u016bros eiga ir kontraindikacijos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/biomed.lt\/en\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Elektrostimuliacija\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Elektrostimuliacija \u2013 fizioterapijos metodas skausmui mal\u0161inti ir raumenims stimuliuoti. Nauda, proced\u016bros eiga ir kontraindikacijos.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/biomed.lt\/en\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BioMed\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/straipsniu-kategorija\\\/elektrostimuliacija\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/straipsniu-kategorija\\\/elektrostimuliacija\\\/\",\"name\":\"Elektrostimuliacija\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/#website\"},\"description\":\"Elektrostimuliacija \u2013 fizioterapijos metodas skausmui mal\u0161inti ir raumenims stimuliuoti. Nauda, proced\u016bros eiga ir kontraindikacijos.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/straipsniu-kategorija\\\/elektrostimuliacija\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/straipsniu-kategorija\\\/elektrostimuliacija\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Prad\u017eia\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Elektrostimuliacija\",\"item\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/en\\\/en\\\/wp-json\\\/wp\\\/v2\\\/categories\\\/28\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/\",\"name\":\"BioMed\",\"description\":\"Sveikatos gerinimas kitaip: nat\u016bralus gydymas namuose, priemon\u0117s, b\u016bdai, aparatai\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/#organization\",\"name\":\"BioMed\",\"alternateName\":\"UAB Doris Group\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/BioMed-icon.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/BioMed-icon.webp\",\"width\":1900,\"height\":1900,\"caption\":\"BioMed\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/biomed.lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/biomed.lt\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/biomed.lt\\\/\"],\"telephone\":\"+37068368331\",\"email\":\"info@biomed.lt\",\"vatID\":\"LT100009162019\",\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"Perk\u016bnkiemio g. 3\",\"postalCode\":\"12127\",\"addressLocality\":\"Vilnius\",\"addressCountry\":\"LT\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Elektrostimuliacija","description":"Elektrostimuliacija \u2013 fizioterapijos metodas skausmui mal\u0161inti ir raumenims stimuliuoti. Nauda, proced\u016bros eiga ir kontraindikacijos.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/biomed.lt\/en\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Elektrostimuliacija","og_description":"Elektrostimuliacija \u2013 fizioterapijos metodas skausmui mal\u0161inti ir raumenims stimuliuoti. Nauda, proced\u016bros eiga ir kontraindikacijos.","og_url":"https:\/\/biomed.lt\/en\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/","og_site_name":"BioMed","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/biomed.lt\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/","url":"https:\/\/biomed.lt\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/","name":"Elektrostimuliacija","isPartOf":{"@id":"https:\/\/biomed.lt\/#website"},"description":"Elektrostimuliacija \u2013 fizioterapijos metodas skausmui mal\u0161inti ir raumenims stimuliuoti. Nauda, proced\u016bros eiga ir kontraindikacijos.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/biomed.lt\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/biomed.lt\/straipsniu-kategorija\/elektrostimuliacija\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Prad\u017eia","item":"https:\/\/biomed.lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Elektrostimuliacija","item":"https:\/\/biomed.lt\/en\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/28"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/biomed.lt\/#website","url":"https:\/\/biomed.lt\/","name":"BioMed","description":"Sveikatos gerinimas kitaip: nat\u016bralus gydymas namuose, priemon\u0117s, b\u016bdai, aparatai","publisher":{"@id":"https:\/\/biomed.lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/biomed.lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/biomed.lt\/#organization","name":"BioMed","alternateName":"UAB Doris Group","url":"https:\/\/biomed.lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/biomed.lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/biomed.lt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BioMed-icon.webp","contentUrl":"https:\/\/biomed.lt\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/BioMed-icon.webp","width":1900,"height":1900,"caption":"BioMed"},"image":{"@id":"https:\/\/biomed.lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/biomed.lt","https:\/\/www.instagram.com\/biomed.lt\/"],"telephone":"+37068368331","email":"info@biomed.lt","vatID":"LT100009162019","address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"Perk\u016bnkiemio g. 3","postalCode":"12127","addressLocality":"Vilnius","addressCountry":"LT"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biomed.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/28","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biomed.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/biomed.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/biomed.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=28"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}