1. ELEKTRODAI TRANSKUTANINEI TRANSMISIJAI
Elektrodai yra būtini elementai bei lemiantieji faktoriai, siekiant geriausių rezultatų elektrostimuliacijos procedūrų metu. Daugeliu atvejų, būtent elektrodai nulemia norimų rezultatų stygių. Lygiai taip pat ir taisyklinga elektrodų priežiūra reikš malonesnius pojūčius, srovei pasiekus kūną, jie išliks veiksmingi ilgesnį laiką, apsaugodami Jus nuo nereikalingų išlaidų.
Apibendrinant:
- Prieš elektrostimuliacijos procedūrą svarbu įsitikinti, jog oda yra švari. Jei taip nebus, viršutinis negyvos odos sluoksnis prilips prie lipniojo gelio, o tai sukels izoliacinį efektą. Norint šį efektą neutralizuoti, didinamas įrenginio intensyvumas, o tai sukuria impulsus, sukeliančius kūnui nepatogius pojūčius. Patartina išvalyti odą, atsikratant paviršinio nešvarumų sluoksnio bei susikaupusių riebalinių ląstelių, kad šie izoliatoriai neliptų prie elektrodų.
- Klijuokite ir nuimkite elektrodus teisingai. Jei oda švari, bet netyčia pirštais paliečiame gelį, sau darome meškos paslaugą. Reikėtų prisiminti, kad elektrodų kampai ir šonai, kur yra gelio, yra linkę lengvai suskilinėti, nes tai tos dalys, kurias liečiame dažniausiai, kai klijuojame arba nuimame elektrodus. Jei liečiame impregnuotas sritis, bet nekliudome gelio, elektrodai išlieka veiksmingi ilgesnį laiką. Akivaizdu, jog niekada negalima nuiminėti elektrodų traukiant už laidelių, nes tai juos greičiausiai sugadins.
- Net tinkamai rūpinantis elektrodais, jie galiausiai praranda savo lipnumą dėl dehidratacijos: gelis džiūsta, tad elektrodai praranda savo lipnumą bei laidumą.
Tokiu atveju galime ištepti elektrodus laidžiuoju geliu prieš sudedant juos atgal į maišelius, kas leis šiek tiek pratęsti jų gyvavimo laiką.
Svarbu nuolat laikyti elektrodus jų plastikiniuose maišeliuose, nepralaidžiuose vandeniui, kuriuos derėtų šiek tiek suspausti įdėjus elektrodus, kad iš jų pasišalintų oras. Norint, kad jų veiksmingumas tęstųsi kuo ilgiau, elektrodus reikia laikyti jų originaliose pakuotėse, kuriose jie buvo įpakuoti nuo pat pradžių. Taip jie išliks veiksmingi maksimalų laiką.
Akivaizdu, kad elektrodų laikymas atvirai blogomis oro sąlygomis, esant saulei, dulkėms ar kitokiems nešvarumams, sutrukdys jų funkcionavimui bei sutrumpins naudojimo laiką.
2. LAIDAI IR ELEKTROSTIMULIATORIAUS JUNGTYS
Gerai žinoma, jog elektrostimuliacinė įranga reikalauja puikios priežiūros: turime itin kruopščiai rūpintis elektrostimuliatoriumi. Fizioterapijoje didelis dėmesys yra skiriamas ir šio prietaiso jungiamiesiems laidams, kadangi be jų elektrostimuliatorius mums yra nenaudingas.
Jungiamųjų kabelių laikymas specialioje dėžutėje ar pakuotėje, kurioje jie ir atkeliavo tinkamai supakuoti, yra būtinas reikalavimas, nes jie supakuoti taip, kad nebūtų pažeisti bet kokiose pozicijose, kadangi joms kartojantis, atsiranda didelė vidinių kabelio jungčių pažeidimų tikimybė. Tokių pažeidimų saugodamiesi galite išvengti, nors tokie kabeliai, ypač senesniuose prietaisuose ir gali gana lengvai iširti.
Kai kišame kištuką į elektrodą, o jungtį - į elektrostimuliatorių, svarbu daryti tai švelniai. Šiurkštūs judesiai bei per didelis spaudimas gali ilgainiui turėti neigiamą įtaką įrenginiui.
Naudodamiesi elektrostimuliatoriumi, visuomet kreipiame ypatingą dėmesį į kūno sritį, kurioje ketiname išdėstyti elektrodus, nes jei jie išdėstomi ne ant motorinių vietų, reikiamų rezultatų nepasieksime. Deja, tokio dėmesio dažniausiai nebeskiriame jungiamiesiems laidams, kai tik juos sujungiame, tad norime Jums pabrėžti: svarbu nuolat kruopščiai rūpintis jungiamųjų laidų pozicija. Jei kokia nors kūno padėtis staigiai ištemps ar kitaip sukliudys laidelius, jie gali už ko nors užkliūti, o tuomet turėsime juos atjungti bei peržiūrėti jungtis. Tad turime jungiamuosius kabelius visuomet laikyti kuo stabilesnėje pozicijoje, tuomet elektrodų bus beveik neįmanoma ištraukti, procedūra bus sklandesnė, o elektrodai ir jungiamieji laidai gyvuos ilgiau.
Yra daug elektrodų pozicijos taisymo būdų: pats paprasčiausias iš jų yra dvišakiai dirželiai, kurie leidžia judinti elektrodus nenukenčiant, kai procedūra vykta netinkamai. Įsitikinkite, kad elektrodai nėra suspausti ar kaip nors įstrigę ant Jūsų odos. Trumpai tariant, itin svarbu pasirūpinti teisinga elektrodų bei jungiamųjų laidų aplikacija procedūrų metu.
3. ELEKTROSTIMULIACIJOS ĮRANGA
Labai svarbu laikytis gamintojo instrukcijų. Kaip pavyzdį pateiksime seriją vieno gamintojo įspėjimų pavyzdžių. Tai - elektrostimuliatoriaus T-ONE EVO II gamintojas, esantis vienas moderniausių gamintojų, siūlantis puikų kainos ir kokybės santykį.
Įspėjimai:
T-ONE EVO II veikia su vidine įkraunama Ni-Mh 1600mAh 4.8V baterija.
Aparatas negeneruoja ir nepriima trukdžių iš kitos įrangos.
Nepaisant to, aparatu patartina naudotis nutolus bent 3 metrų atstumu nuo televizorių, monitorių, mobiliųjų telefonų bei kitų elektroninių prietaisų.
Aparatas negali būti naudojamas veikiant įrangai, stebinčiai arba palaikančiai paciento būklę.
Nenaudokite T-ONE EVO II kartu su elektrochirurgine ar terapine įranga.
Aparatu negalima naudotis asmenims, turintiems ribotą aplinkos suvokimą.
Aparatu negalima naudotis asmenins, turintiems jautrumo sutrikimų.
Aparatu nerekomenduojama naudotis neįgaliesiems, kol jie nėra prižiūrimi profesionalių gydytojų arba fizioterapeutų.
Aparatu negalima naudotis pastebėjus gedimo požymius.
Jei pastebimas neatžįstamos medžiagos ištekėjimas iš aparato, nedelsdami susisiekite su gamintoju arba pardavėju.
Jei įrenginys nukrenta, įsitikinkite, kad ant įrrenginio korpuso nesimato įbrėžimų ar lūžių. Jei yra pastebėtas bet koks gedimas, susisiekite su įrenginio pardavėju arba gamintoju.
Jei įrenginys procedūrų metu veikia nesklandžiai, tučtuojau jį išjunkite ir susisiekite su pardavėju arba gamintoju, bei informuokite pacientą.
Aparato negalima naudoti kartu su kitais medicininiais įrenginiais.
Aparato negalima naudoti šalia degių medžiagų arba vietose, kur yra koncentruotas deguonies kiekis.
Osteosintezės metalų atveju, prieš naudojantis aparatu, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
Po ilgalaikės raumenų stimuliacijos gali būti jaučiamas sunkumas raumenyse. Tokiu atveju patariame sustabdyti procedūras kelioms dienoms bei naudotis raumenų atstatymo bei kapiliarizacijos programomis.
Atkreipkite dėmesį į kištuką bei baterijos pakrovėjo vyniojimą. Jei pastebėsite kokius nors gedimus kurioje nors iš šių dalių, nustokite naudotis pakrovėju ir susisiekite su pardavėju arba gamintoju.
Elektrodų negalima dėstyti širdies srityje ar taip, kad elektros srovės tekėtų pro širdies sritį. Kita vertus, elektrodus galima klijuoti išilgai raumenų išsikišimams, jei, pavyzdžiui, norime stimuliuoti krūtinės raumenis.
Elektrodų negalima klijuoti arti sužeidimų ar pjūvių.
Elektrodų negalima klijuoti arti miego arterijos sinusų, miego arterijos, arba lytinių organų.
Neklijuokite elektrodų arti akių, bei neleiskite lektros srovei tekėti per akių obuolių sritį. Neklijuokite elektrodų diametriškai vieno priešais kitą akių atžvilgiu: visuomet turi išlikti bent 3cm atstumas nuo akies obuolio.
Naudodamiesi elektrodais, sekite čia nurodytomis naudojimosi instrukcijomis. Naudokite tik gamintojų arba oficialių pardavėjų siūlomus elektrodus.
Nenaudokite kitai įrangai priklausančių elektrodų.
Naudokite tik gamintojo elektrodus: T-ONE EVO II yra patvirtintas ir patikimas prietaisas, veikiantis su specialiai jam pagamintais elektrodais.
Netinkami elektrodai gali išprovokuoti nudegimus ar kitokias odos reakcijas. Veido srityje naudokite tik apvalius elektrodus.
Nenaudokite elektrodų, jei jie yra suskilę, net jeigu jie limpa prie odos.
Nenaudokite elektrodų, jei jie nebelimpa prie odos; pakartotinas tokių elektrodų naudojimas negarantuoja stimuliacijos saugumo, gali sukelti paraudimus, trunkančius dar kelias valandas po procedūros.
Dėmesio: apvaliems elektrodams yra taikomas 2mA/cm maksimalus intensyvumas kiekvienam elektrodui gydymo metu. Būtinai atkreipkite dėmesį į galimą odos paraudimą.
4. ODA
Per odą į nervinę motoriką patenka elektros srovė, kuri stimuliuoja ir provokuoja raumenų susitraukimus. Elektrodų aplikacijos sritis privalo būti švari, kad elektrodai išliktų tinkamos naudojimo būklės ir kad srovė nepatirtų jokio papildomo pasipriešinimo.
Jei turėsime omenyje, kad elektros srovė turi pereiti per odą, kad pasiektų nervinę motoriką, suprasime, jog viskas, kas pasitaiko jos kelyje, sukuria pasipriešinimą, tad mažina procedūros veiksmingumą arba gali sukelti nemalonius pojūčius, didinant stimuliaciją. Taip gali nutikti, jei motorinėje srityje yra daug susikaupusio riebalinio audinio. Tokiu atveju, pirmiausia patariame atlikti lipolizės procedūrą. Aukštos kokybės įrangoje galite rasti lipolizės programų, kurias galite taikyti prieš veiksmingą elektrostimuliacijos procedūrą.
Jei plaukų kiekis nėra itin didelis, jų stimuliuojamoje vietoje šalinti nebūtina. Jei plaukų tankumas didesnis, patartina juos pašalinti. Po šalinimo patartina palaukti kelias valandas prieš aplikuojant elektrodus, nes kitaip pajusite smarkų peršėjimą plaukų šalinimo vietose.
5. KŪNO POZICIJA
Neuroraumeninę elektostimuliaciją galime atlikti įvairiose pozicijose (šią temą išplėtosime kitoje sekcijoje) bei įvairiais kampais, kurie leidžia vystyti maksimalią jėgą norimoje treniruotės trajektorijoje.
Profesionalūs sportininkai turi ypač atminti treniruočių trajektoriją bei maksimalios jėgos aplikavimą tiksliais kampais, svarbiais praktikuojamoje sporto šakoje. Turint tai omenyje, galima tobulinti lankstumą priklausomai nuo kaulų pozicijos bei treniruojamų raumenų. Kūnas yra bendra visuma, tad, norint pasiekti maksimalių rezultatų, patartina turėti bazines biomechanikos ir anatomijos žinias, kurios leistų suprasti, kaip vienas sąnarys veikia kitą sąnarį, vienas raumuo kitą raumenį, kad blauzdos raumenų treniravimas darys įtaką ne tik kulkšnims, bet ir keliams. Tai suprantant, galima pasiekti maksimalių elektrostimuliacijos rezultatų.
