Inhaliacijos

Inhaliacijos – kas tai?

Inhaliacijos yra gydymas garais, prisotintais gydomųjų medžiagų. Šie garai patenka į kvėpavimo takus ir padeda efektyviai kovoti su peršalimu ar sudėtingesnėmis ligomis, pavyzdžiui, laringitu, bronchitu ar kt. Garai pašalina drėgmę ir gleives iš kvėpavimo takų, todėl lengvina kvėpavimą bei atsikosėjimą.

Inhaliacijos atlieka kelias funkcijas: drėkina kvėpavimo takus, mažina gerklės bei kvėpavimo takų uždegiminius procesus, lengvina sekreciją, mažina bronchų spazmus ir kt.

Inhaliacijas galima atlikti pačiu primityviausiu būdu, t. y. kvėpuojant karšto vandens garais. Taip pat galima naudoti specialiai tam skirtus aparatus, vadinamus inhaliatoriais.

Inhaliacijoms naudojamos priemonės

Populiariausias pasirinkimas inhaliacijoms yra eteriniai aliejai. Itin platus jų spektras suteikia daug pasirinkimo galimybių, tad galite rinktis pagal kvapą, stiprumą, veikliąsias savybes, laukiamą poveikį ir kt. Natūralūs eteriniai aliejai yra saugūs, nekelia šalutinio poveikio, todėl puikiai tinka ir mažųjų kosuliui, slogai ar kitoms ligoms gydyti. Inhaliacijos su eteriniais aliejais gali būti atliekamos ir profilaktiškai. Tačiau būtina laikytis nuoseklumo, kad užkirstumėte kelią ligoms.

Dar vienas pasirinkimas – inhaliacijos su soda. Tai geras sprendimas kovai su peršalimo ligomis. Soda padeda lengviau atsikosėti, lengvina kvėpavimą, puikiai tinka varginant kosuliui.

Inhaliacijos su druska – irgi ne mažiau geras variantas. Poveikis panašus kaip ir inhaliacijų su soda. Druska pasižymi savybėmis naikinti virusus bei bakterijas. Svarbu tai, jog geriausia rinktis druską su jodu, labai teigiamai veikiančiu visą žmogaus organizmą. Druska su jodu efektyviai lengvina kosulį ir ramina sudirgusius kvėpavimo takus.

Inhaliacijos: kada padeda?

Inhaliacijos – puiki pagalba sergant lėtinėmis ligomis, taip pat norint efektyviai apsaugoti organizmą nuo peršalimo ligų. Dažniausiai inhaliacijos naudojamos varginant kosuliui, slogai, sergant tokiomis ligomis kaip bronchitas, sinusitas, laringitas.

Svarbu paminėti ir tai, jog inhaliacijos tinka ir suaugusiems, ir vaikams, net ir patiems mažiausiems. Neretai tėveliai baiminasi, ar kūdikiams inhaliacijos tinka ir yra saugios, tad galime patikinti, jog tai puiki priemonė, norint efektyvaus gydymo, kosulio, slogos ar kitų ligų simptomų palengvinimo be vaistų. Inhaliacijoms paprastai naudojami natūralūs eteriniai aliejai, kurie net ir mažiesiems ligoniukams yra saugūs naudoti.

O kokius eterinius aliejus rinktis, priklausomai nuo pageidaujamo poveikio? Ne paslaptis, kvėpavimas garais padeda, kai priemonės parenkamos tikslingai.

Inhaliacijos nuo kosulio

Kosulys yra bene dažniausia priežastis, kodėl išbandomos, o ir vėliau sėkmingai naudojamos inhaliacijos. Puikus pasirinkimas gydant kosulį bus inhaliacijos su eteriniais aliejais. Pavyzdžiui, puikiai tiks pušų eterinis aliejus, taip pat ramunėlių žiedų. Labai geras pasirinkimas būtų šaltalankių inhaliacijos, turinčios dar platesnį naudų spektrą – teigiamai veikia virškinimo sistemą, organizmą papildo pluoštu vitaminų.

Inhaliacijos nuo gerklės skausmo

Jei skauda gerklę ir / ar užkimote, vaistažolių pagrindu pagaminti eteriniai aliejai bus puiki pagalba. Skaudančiai gerklei efektyviai padės kiaulpienių aliejus, taip pat ramunėlių, itin populiarus ir veiksmingas eukalipto eterinis aliejus. Pastarasis aliejus puikiai kovoja su uždegiminiais procesais. Jei inhaliuosite reguliariai, greičiausiai gerklės skausmo pavyks išvengti visai. Skaudančiai gerklei tikslinga rinktis ir arbatmedžio eterinį aliejų, kuris padeda net ir esant rimtesnėms problemoms, pavyzdžiui, laringitui.

Inhaliacijos nuo bronchito

Kas yra bronchitas, daugelis žinome, ir galbūt net bent kartą esame su juo susidūrę. Bronchitui gydyti labai tiks eteriniai aliejai, lengvinantys kvėpavimą ir kitus bronchito simptomus. Rinkitės ramunėlių, serbentų lapų aliejus, verta išbandyti ir vaistinį šalaviją. Jei drauge su inhaliacijomis vartosite ir šių vaistinių augalų arbatas, poveikis bus dar geresnis. Kartais pakabinkite šaukštelį medaus, kuris gerklei bus tikra atgaiva.

Inhaliacijos nuo laringito

Pirmiausia, tai laringitas yra gana sudėtinga, neretai ir pavojinga liga, todėl užsiimti savigyda nederėtų. Jei liga jau yra, galbūt net įsisenėjusi, tai būtina apsilankyti pas gydytoją, kuris paskirs tinkamiausius medikamentus, o inhaliacijos šiuo atveju gali būti kaip pagalbinė, papildoma priemonė, lengvinanti kvėpavimą. Jei ligos forma lengva, inhaliacijos taip pat bus efektyvus būdas lengvinti ligos simptomus. Na, o jei norite užkirsti laringitui kelią, tai eterinių aliejų inhaliacijos bus tobulas pasirinkimas. Tiesa, jas naudoti reikia reguliariai.

Norint išvengti laringito arba jį gydant tiek vaikams, tiek suaugusiems puikiai tiks čiobrelių eterinis aliejus. Apskritai, čiobreliai sergant peršalimo, kvėpavimo sistemos ligomis yra viena efektyviausių natūralių priemonių.
Inhaliacijoms nuo laringito labai tinka ir levandos – jų eterinis aliejus teigiamai veikia visą organizmą, o gydant laringitą jų efektyvumas pavydėtinas.

Nepamirškime ir ramunėlių, kurios pasižymi raminamosiomis savybėmis, tad puikiai tinka sudirgusiai, perštinčiai gerklei.

Inhaliacijos nuo slogos

Jos gali ne tik padėti kovotu jau su turima sloga, tačiau ir užkirsti kelią jos atsiradimui, jei inhaliatorius naudojamas reguliariai. Nuo slogos geriausia naudoti eterinius aliejus ir druskas. Šios priemonės padeda gydyti slogą ir neturi jokio žalingo poveikio žmogaus organizmui.

Inhaliacijoms nuo slogos rinkitės mėtų, pipirmėčių, ramunėlių, pušų spyglių eterinius aliejus. Taip pat kovai su sloga galite rinktis aliejų iš garstyčių arba vandenį su joduota druska.

Inhaliacijos nuo sinusito

Sinusitas – nelengva, nemaloni ir kaip reikiant varginanti liga. Puiku, jog kovai su šia liga efektyviai padeda natūralios priemonės, tinkančios ne tik suaugusiems, bet ir mažiesiems ligoniukams. Kalbame apie inhaliacijas su natūraliais eteriniais aliejais. Tai, jog šie aliejai neturi šalutinio poveikio, leidžia juos naudoti reguliariai, o būtent reguliarus naudojimas efektyviausiai padeda kovoti tiek jau sinusitui esant, tiek norint užkirsti jam kelią.

Kokius eterinius aliejus rinktis inhaliacijoms sergant sinusitu? Puikiai tiks eukalipto aliejus, idealiai valantis nosies latakus ir padedantis lengviau kvėpuoti. Tokį poveikį suteiks ir priešuždegiminėmis savybėmis pasižymintis arbatmedžio aliejus. Dar labai geras pasirinkimas sinusito atveju bus levandų aliejus, taip pat mėtų. Išskirkime ir šalaviją, kurio veikliosios dalelės pasiekia ligos židinį ir užtikrina pasveikimą ar apsaugą nuo sinusito.

Kaip atlikti inhaliacijas namuose?

Kvėpuoti garais labai nesunku, tereikia karšto vandens (atminkite, ne verdančio, bet karšto!). Tai gana efektyvu, jei atliekama periodiškai ir laikantis rekomendacijų. Visgi labiausiai inhaliacijoms namuose tiks kokybiškas inhaliatorius. Naudodami šį prietaisą būsite tikri, kad inhaliacijos yra saugios. Tai puiki alternatyva įprastam kvėpavimui garais, kurio metu kyla rizika nusideginti veido odą.

Kaip išsirinkti inhaliatorių? Pirmiausia reikia paminėti, jog tinkamo aparato pasirinkimas didele dalimi siejasi su inhaliacijų veiksmingumu. Vieni inhaliatoriai skirti gydyti sinusitą, kiti – kosulį, dar kiti – slogą ir t.t.

Rinkoje galite rasti keturių tipų inhaliatorius: suspausto oro, smulkios miglos, suslėgtų dozių ir sausų miltelių.

Siekiant geriausių rezultatų svarbu ir paties inhaliatoriaus, ir eterinio aliejaus pasirinkimas. Jei turite galimybę, dėl to pasitarkite su gydytoju: koks inhaliatorius geriausias Jums ar Jūsų vaikui, kokius eterinius aliejus rinktis konkrečiai problemai gydyti. Taip užtikrinsite, kad inhaliacijos namuose bus veiksmingos ir saugios.

Mūsų svetainėje ne tik išsirinksite profesionalų, kokybišką inhaliatorių, tačiau ir rasite straipsnių apie inhaliacijas ciklą, kuriame gausu vertingos informacijos. Neabejojame, jog kiekvienas rasite atsakymus į Jums rūpimus klausimus.

Daugiau straipsnių pavadinimų ir trumpų ištraukų pateikta žemiau.