Gera savijauta

Su kaklo skausmais dažniausiai susiduria sėdimą darbą dirbantys žmonės. Skausmą kęsti - negerai. Gerai, kads yra paprastų sprendimų.

Oro drėkintuvas gali pagerinti Jūsų gyvenimą net kelis kartus. Vietoj to, kad pirktumėte brangius kremus ir aliejus, kurie turėtų padėti atgaivinti išsausėjusią odą ir tuo pačiu vietoj to, kad pirktumėte brangius vaistukus, kurių tikslas panaikinti nemalonius peršalimo simptomus – įsigykite oro drėkintuvą, kuris gali vos per porą dienų pakeisti Jūsų gyvenimą kur kas geresne linkme.

Nuo 2009 metų buvo uždrausta gaminti, parduoti ir naudoti termometrus, kurie turi gyvsidabrio. Atsirado daug alternatyvų, kurios, pasirodo, padeda ne tik kur kas paprasčiau ir saugiau, tačiau tuo pačiu ir tiksliau pamatuoti kūno temperatūrą. Viena iš tokių alternatyvų – infraraudonųjų spindulių termometras.

Medicinoje kūno temperatūros matavimas yra labai svarbus ir būtinas. Juk dažniausiai pasijautę blogai mes pirmiausia skubame matuoti savo kūno temperatūrą. Temperatūros pokyčiai rodo ne tik pačios ligos atsiradimą, tačiau ir eigą, tad naudinga fiksuoti temperatūros pakitimus įvertinus, ar vartojami vaistai padeda pasiekti kokį nors rezultatą, ar jie nėra veiksmingi ir reikėtų keisti naujais.

Atėjus žiemai stengiamės išlaikyti kaulų nelaužančią temperatūrą namuose, todėl sandariai uždarome langus ir negailėdami suktelime radiatorių rankenėles į viršų. Tačiau kartu su šiluma į namus ateina ir dar vienas, ne toks draugiškas palydovas – išsausėjęs oras. Sveiko oro drėgmės lygis yra tarp 25 –60 % santykinės drėgmės, o šildymo sezonu – 40–60 %. Nukritęs drėgmės lygis gali būti grėsmingas jūsų sveikatai, todėl svarbu nuolat palaikyti tinka