Gera savijauta

Šioje straipsnių kategorijoje rasite daug naudingos informacijos įvairiomis temomis, kurias sieja vienas bendras dalykas — gera savijauta. Skaitykite apie: kraujo spaudimą, depresiją, skausmą, detoksikaciją ir kt.

Raumenų skausmas: priežastys, malšinimas

Raumenų skausmas, kuris kitaip vadinamas mialgija, vienas nemaloniausių, tačiau tuo pačiu vienas dažniausių ir labiausiai paplitusių skausmų pasaulyje. Raumenų skausmas kankina visus nepriklausomai nuo amžiaus ir bene kiekvienas žmogus gali patikinti, kad bent kartą ir jam teko patirtį šį nemalonų ir gana didelį diskomfortą sukeliantį skausmą.

Skaityti

Rankų šildytuvai

Atliktas tyrimas rodo, kad daugiau nei 45 % lietuvių nuolatos skundžiasi atšalusiomis galūnėmis. Ką komentuoja gydytojai? Šąlančių galūnių priežasčių yra labai daug. Jų neatradus galima savo sveikatai ir net gyvybei sukelti kur kas rimtesnį pavojų nei tik juntamas diskomfortas. Juolab, šiuo metu yra tiek daug priemonių, kurios gali panaikinti nemalonų šąlančių rankų pojūtį. Svarbiausia pasirinkti Jums tinkamiausią priemonę.

Skaityti

Rankiniai masažuokliai

Rankiniai masažuokliai - patogu, nes nereikia nei eiti į masažo saloną, nei prašyti pagalbos, kad galėtum pasimasažuoti.

Skaityti

Oro drėkintuvas: kokį pasirinkti?

Jei pajaučiame, kad atėjus šaltajam sezonui dažnai ašaroja akys, paūmėja čiaudulys, skilinėja oda ar dažnai esame pavargę ir neišsimiegoję, kaltiname sausą orą. Tiesa ta, jog nuolatinis buvimas patalpose, kurių drėgmės lygis žemesnis nei 40 proc., susilpnina imunitetą, didina tikimybę susirgti kvėpavimo takų ligomis, sukelia stresą, mažina energingumą ir t. t. Deja, vien identifikuoti problemą ir galimas jos pasekmes nepakanka – reikia kaip įmano

Skaityti